फिटनेस धेरै गाह्रो छ?
जीवन धेरै व्यस्त छ, समय धेरै तंग छ, र म गर्दिन'जिम जाने बाटोमा धेरै समय खर्च गर्न चाहँदैनन्।तसर्थ, खेलकुद हार्डवेयर बिस्तारै पारिवारिक जीवनमा प्रवेश गर्दछ, जसले लागतलाई धेरै कम गर्दछ"व्यायाम"र हामीलाई धेरै पैसा बचत गर्छ।धेरै समय।
यद्यपि, घरमा व्यायाम गर्दा तल्लो शरीरको व्यायामलाई बेवास्ता गर्न अक्सर सजिलो हुन्छ।नितम्ब र खुट्टा मानव शरीर मा सबै भन्दा ठूलो मांसपेशी समूह हो।नियमित हिप र खुट्टा प्रशिक्षण कायम राख्ने मात्र प्रभावकारी रूपमा मांसपेशी हानि रोक्न, शरीर चयापचय सुधार गर्न, तर पनि शरीर अनुपात सुधार गर्न सक्छ।
घुम्ने बाइक चलाउनु एक प्रकारको व्यायाम हो जुन मुख्यतया हिप र खुट्टाको बलमा निर्भर हुन्छ।जब तपाइँ घुमाउरो बाइक चलाउनुहुन्छ, तपाइँ क्यालोरी खपत र शारीरिक प्रशिक्षणको उद्देश्य प्राप्त गर्न विभिन्न सवारी शैलीहरू (सिटिंग स्थितिमा सवारी, खडा स्थितिमा सवारी, छिटो र ढिलो गति परिवर्तनहरू, आदि) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
आज, म सिफारिस गर्न चाहन्छु६१११० घुम्ने बाइक यस वर्ष DAPAO द्वारा नयाँ लन्च गरिएको।
राम्रो देखिने, कम्प्याक्ट र स्थिर
उपस्थिति उत्कृष्ट छ, चुम्बकीय रूपमा नियन्त्रित स्पिनिङ बाइकले कुशलतापूर्वक ग्रीस जलाउँछ, सवारीको समयमा लगभग कुनै आवाज छैन, र मौनताले मानिसहरूलाई विचलित गर्दैन।चयन गरिएको ABC सामग्री, वातावरण संरक्षण र सुविधा।साइकल फोल्ड र राख्न सकिन्छ, केवल 0.16 को क्षेत्र कभर㎡.
जिम स्तर अनुभव:
बलियो फ्रेम र क्यासेटले 240kg सम्म राइडरहरूलाई उत्कृष्ट सवारीको लागि आराम प्रदान गर्दछ।सुरक्षा नन-स्लिप पेडलले खुट्टाको आकार अनुसार कडापन समायोजन गर्न सक्छ हावामा पाइला वा चिप्लनबाट जोगिन, खेलहरूलाई सुरक्षित बनाउँदै।
कुशल बोसो जलाउने:
स्पिनिङ बाइकमा तालिम लिँदा, तपाईं आफ्नो हात, कम्मर, पेट, नितम्ब र खुट्टालाई राम्रोसँग व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ।४५ मिनेट साइकल चलाउनु भनेको डेढ घण्टा जगिङ गर्नु बराबर हो।
आधार विशेष डिजाइन:
आधार दुई रोलरहरूसँग डिजाइन गरिएको छ, जसले उपकरणलाई सजिलै सार्न सक्छ।
पोस्ट समय: अगस्ट-०९-२०२३