-
ट्रेडमिल र घरपालुवा जनावर प्रशिक्षण: स्वस्थ र खुशी व्यायाम समय सिर्जना गर्दै
आधुनिक जीवनमा, घरपालुवा जनावरहरू धेरै परिवारका महत्त्वपूर्ण सदस्य बनेका छन्। आफ्ना घरपालुवा जनावरहरूलाई स्वस्थ र ऊर्जावान राख्न, धेरै मालिकहरूले तिनीहरूलाई तालिम दिन र व्यायाम गर्न विभिन्न तरिकाहरू प्रयोग गर्न थालेका छन्। ट्रेडमिलहरू मानव स्वास्थ्यको लागि मात्र उपयुक्त छैनन्, तर घरपालुवा जनावरहरूलाई प्रशिक्षण दिनको लागि राम्रो सहयोगी पनि हुन सक्छन्। आज, आउनुहोस्...थप पढ्नुहोस् -
खाजाको ब्रेकको समयमा दौडने बारे कार्यालय कर्मचारीहरूको गाइड: तपाईंको शरीरलाई हानि नगरी प्रभावकारी व्यायाम
व्यस्त कार्यालय कर्मचारीहरूका लागि, खाजाको ब्रेक व्यायामको लागि निकाल्न सकिने एक मात्र बहुमूल्य समय हुन सक्छ। दिउँसो ट्रेडमिलमा दौडनु वास्तवमै राम्रो विकल्प हो। यसले मुटु र फोक्सोको कार्यलाई मात्र सुधार गर्दैन तर दिउँसो सतर्क रहन पनि मद्दत गर्दछ। तर कसरी सुरक्षित र प्रभावकारी रूपमा...थप पढ्नुहोस् -
व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूको दौडने बेल्ट र दौडने बोर्डहरू: व्यायाम अनुभवको कुञ्जी
व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूको संरचनामा, दौडने बेल्ट र दौडने बोर्डहरू सामान्य लाग्न सक्छन्, तर तिनीहरूले प्रयोगकर्ताको व्यायाम अनुभव र सुरक्षामा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छन्। दौडने बेल्टबाट सुरु गरौं। यो एक घटक हो जुन धावकहरूसँग प्रत्यक्ष सम्पर्कमा आउँछन्, र यसको गुणस्तर...थप पढ्नुहोस् -
विभिन्न समूहका मानिसहरूका लागि उपयुक्त ट्रेडमिल र ह्यान्डस्ट्यान्ड मेसिन प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू
फिटनेसको बाटोमा, सबैको फरक सुरुवात बिन्दु र लक्ष्य हुन्छ। तपाईं फिटनेसको लागि नयाँ हुनुहुन्छ, डाइटर हुनुहुन्छ, अफिसमा काम गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ वा वृद्ध व्यक्ति हुनुहुन्छ, सही प्रशिक्षण कार्यक्रम र उपकरण छनौट गर्नु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। यो लेखले तपाईंलाई ट्रेडमिल र ह्यान्डस्ट्यान्ड मेसिनसँग परिचय गराउनेछ...थप पढ्नुहोस् -
व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूको बुद्धिमान कार्यहरू: नयाँ खेलकुद अनुभव खोल्नुहोस्
प्रविधिको द्रुत विकाससँगै, बुद्धिमान कार्यहरू बिस्तारै व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूको प्रमुख आकर्षण बन्न पुगेका छन्, जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई अभूतपूर्व नयाँ व्यायाम अनुभव प्रदान गर्दछ। पहिलो, त्यहाँ बुद्धिमान अन्तरसम्बन्ध प्रकार्य छ। धेरै व्यावसायिक ट्रेडमिलहरू वाइफाइले सुसज्जित छन् ...थप पढ्नुहोस् -
के यी नयाँ प्रकारका ह्यान्ड्रेल हिड्ने MATS वृद्धवृद्धाहरूका लागि अनुकूल छन्?
नयाँ प्रकारको ह्यान्ड्रेल हिड्ने म्याट वृद्धवृद्धाहरूका लागि धेरै अनुकूल छ, जुन मुख्यतया निम्न पक्षहरूमा प्रतिबिम्बित हुन्छ: १. ह्यान्ड्रेल डिजाइन बहु-तह ह्यान्ड्रेलहरू: बहु-तह ह्यान्ड्रेल डिजाइन विभिन्न उचाइका ह्यान्ड्रेलहरूको लागि वृद्धवृद्धाहरूको आवश्यकताहरू पूरा गर्न अपनाइएको छ। वृद्धवृद्धाले एप छनौट गर्न सक्छन्...थप पढ्नुहोस् -
व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूको मोटर: कोर पावरको रहस्य
व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूको मुख्य घटकको रूपमा, मोटर कारको इन्जिन जस्तै हो, जसले ट्रेडमिलको स्थिर सञ्चालन र कार्यसम्पादनको लागि महत्त्वपूर्ण शक्ति प्रदान गर्दछ। व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूमा मुख्यतया प्रयोग हुने मोटरहरूको प्रकारहरूमा DC मोटरहरू र AC मोटरहरू समावेश छन्। DC मोटरहरू प्रारम्भिक c मा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्थ्यो...थप पढ्नुहोस् -
नयाँ प्रकारको ह्यान्ड्रेल हिड्ने म्याट: ट्रेडमिलमा आराम र सुरक्षाको नयाँ अनुभव
ट्रेडमिलको डिजाइनमा, ह्यान्डरेल र हिँड्ने MATS दुई प्रमुख घटक हुन्, जसले प्रयोगकर्ताको अनुभव र सुरक्षालाई प्रत्यक्ष असर गर्छ। प्रविधिको निरन्तर प्रगतिसँगै, नयाँ प्रकारका ह्यान्डरेल हिँड्ने MATS को डिजाइनले बढ्दो ध्यान आकर्षित गरेको छ। यी नयाँ डिजाइनहरूले मात्र बढाउँदैनन्...थप पढ्नुहोस् -
व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूको गति र ढलान समायोजन: कार्यहरू र विकल्पहरू
व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूको असंख्य कार्यहरू मध्ये, गति र ढलान समायोजन कार्यहरूले विभिन्न प्रयोगकर्ताहरूको व्यायाम आवश्यकताहरू पूरा गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्। व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूको गति समायोजन दायरा सामान्यतया धेरै फराकिलो हुन्छ, सामान्यतया न्यूनतम १ किलोमिटर प...थप पढ्नुहोस् -
व्यावसायिक ट्रेडमिलहरूको झट्का अवशोषण प्रणालीको गहन विश्लेषण
व्यावसायिक ट्रेडमिलका धेरै प्रमुख तत्वहरू मध्ये, झटका अवशोषण प्रणालीले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, किनकि यसले प्रयोगकर्ताको व्यायाम अनुभव र स्वास्थ्यलाई प्रत्यक्ष असर गर्छ। सिद्धान्तको हिसाबले, सामान्य झटका अवशोषण विधिहरूमा मुख्यतया मेकानिकल झटका अवशोषण, रबर झटका अवशोषण... समावेश छन्।थप पढ्नुहोस् -
डिकोडिङ व्यायाम गलत धारणाहरू: ट्रेडमिल र ह्यान्डस्ट्यान्ड प्रयोग गर्दा सामान्य गलत सञ्चालन र सुधार विधिहरू
ट्रेडमिल र ह्यान्डस्ट्यान्ड मेसिनहरू, सामान्य उपकरणको रूपमा, यदि राम्रोसँग सञ्चालन गरिएन भने, व्यायामको प्रभावलाई कम गर्ने मात्र होइन तर खेलकुदमा चोटपटक पनि निम्त्याउन सक्छ। धेरै प्रयोगकर्ताहरू, उपकरणको सिद्धान्तहरूको कमीको कारणले गर्दा, गति समायोजन जस्ता पक्षहरूमा गलतफहमीहरू छन्...थप पढ्नुहोस् -
उल्टो मेसिनहरूको सुरक्षा कसरी बढाउने: डिजाइन र प्रयोगमा सावधानीहरू
उल्टो गुरुत्वाकर्षणको सिद्धान्त मार्फत मेरुदण्डको दबाब कम गर्ने फिटनेस उपकरणको रूपमा, ह्यान्डस्ट्यान्ड मेसिनको सुरक्षाले प्रयोगकर्ता अनुभव र बजार पहिचानलाई प्रत्यक्ष रूपमा निर्धारण गर्दछ। अन्तर्राष्ट्रिय थोक खरीददारहरूको लागि, उल्टोको डिजाइन र प्रयोगमा सुरक्षा मुख्य बुँदाहरू बुझ्दै ...थप पढ्नुहोस्
